Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
stanoo stanoo • Včera o 9:23 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - 40/20 Power Blocks | Stephanie Clutterbuck's Favourite

💪 20 training load | ⭐ 336 XP | 🚀 level 84 | 📍 ridden in 🇺🇸 | 🌍 44/75 travel progress | https://rouvy.com/world

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,8 km
schedule Čas
00:59:59
landscape Nastúpané
328 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,8 km/h 65,9 km/h
Výkon 198 W 412 W
Tepová frekvencia 118 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 681 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanoo stanoo • Predvčerom o 7:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 10x 3min

trending_up 55,6 km
schedule 01:39:59
landscape 325 m
stanoo stanoo • 18. februára 2026 o 6:11
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,6 km
schedule 00:47:14
landscape 0 m
stanoo stanoo • 19. februára 2026 o 10:43
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 6x8min

trending_up 61,5 km
schedule 01:46:53
landscape 293 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
first 16 km first 16 km open_in_new
15,64 km  -0.2 %
 26:52
34,9 km/h
34,9 km/h 217 W 123 bpm 24:20
38,6 km/h
Queen HWI Queen HWI open_in_new
0,98 km  3.2 %
 02:24
24,4 km/h
24,4 km/h 260 W 137 bpm 02:06
27,9 km/h
KAWAHAE KAWAHAE open_in_new
6,10 km  0.9 %
 11:51
30,9 km/h
30,9 km/h 216 W 123 bpm 10:40
34,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up